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制作黄桃罐头的方法 吃黄桃罐头会发胖吗

新鲜的黄桃虽然口感非常好,但它的保质期很短,一般在采摘后只能够保存4-5天,并且黄桃不能被挤压,否则肉质容易破碎,所以黄桃的运输过程十分的困难。因此每年大部分的黄桃都会用来制作成黄桃罐头销往市场,这样既能长期储存,味道也不错。那么你也想知道该如何制作黄桃罐头吗?小编今天就要教大家一些在家也能简单制作黄桃罐头的方法!

制作黄桃罐头的方法

1、去皮

先将买来的黄桃清洗干净,然后去掉果皮。

2、切块

将去掉果皮的黄桃切成大小适中的块状。

3、加盐浸泡

把切好的黄桃块放入盆中,加上水和少许盐浸泡5分钟,这样做出来的黄桃罐头味道会更香甜。

4、熬煮

将泡好的桃块放入锅中,加入适量的冰糖和水开始熬煮15分钟左右就可以了。

5、密封

将煮好的黄桃块放入消过毒的玻璃罐子里,然后再密封上就大功告成了。

吃黄桃罐头会发胖吗

黄桃罐头是以黄桃作为原料的,其热量含量比较低,因此不会出现发胖的现象。新鲜的黄桃热量是100g54大卡,黄桃罐头是100g71大卡,热量并不高,所以适量吃一些是不会导致发胖的。但是由于黄桃罐头的制作是加了冰糖的,是含有糖分的,吃太多糖则容易长胖,所以大家如果不想发胖的话,还是要控制饮食哦,不要一次吃太多的黄桃罐头。

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